Салат из свежей капусты яблок и кукурузы - Салаты и закуски. Банк рецептов

Автор: Анна, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Салат с кукурузой - рецепты приготовления

Свежие рецепты из обычной белокочанной капусты, которую я так люблю, но которая быстро надоедает, если повторять одни и те же варианты. Так что предлагаю немного пофантазировать и на основе простых, доступных продуктов приготовить себе что-то вкусно. А еще я поделюсь интересными идеями полезных заправок, которые с легкостью заменят банальный майонез. Сырая капуста идеальна для салатов, она создает прекрасную основу для любых ингредиентов. И в зимнее время, когда организму не хватает витаминов, подобные рецепты пользуются большой популярностью в нашей семье. Здесь я собрал свои любимые варианты, при желании вы всегда можете их изменить, чем-то дополнить, что-то убрать.

Салат с кукурузой и яблоками

Салат из капусты и кукурузы с огурцом нравится мне тем, что приготовить его можно в любое время года. Летом и весной он получается более нежным, так как капуста молоденькая с тонкими листиками. Готовя салат в зимнее время, ее придётся немного подавить, зажав между ладонями, чтобы она пустила сок и стала мягче. В любом случае салат получается вкусным, свежим и лёгким.

• Салат из капусты со сметаной, укропом, свёклой и зелёным луком
• Часто из простых доступных ингредиентов получаются очень вкусные сочетания. В этом салате свежая хрустящая капуста сочетается с упругой сладковатой кукурузой и мягким немного сливочным по вкусу яйцом.
• Вкусный блог. Салат из молодой капусты, яблока и кукурузы.
• Привет всем! Сегодня делюсь очень простым фоторецептом необычайно лёгкого и вкусного салата.
• Салат из свежей капусты «Прост, но очень вкусен!»
• Автор: Мадина Гайнулина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
• Приготовим легкий, но сытный салат из капусты с кукурузой и колбасой. Колбасу покупайте хорошего качества, поскольку от нее будет зависеть общий вкус салата.
• Вкусный блог. Салат из молодой капусты, яблока и кукурузы.

Капусту тонко нашинковать. Яблоко натереть на крупной терке. С кукурузы слить жидкость. В салатницу выложить капусту, кукурузу и тертое яблоко.